Test d'admission BBSA/BSSA
Formation des cadres sécuritaires ADEPS
Le test d'admission est un test de condition physique et un prérequis permettant d'accéder à la formation "Brevet de Base ou supérieur de sauvetage aquatique". Ce test a une validité de 6 mois.
Conseils de sauveteurs
« Prenez le temps d'essayer cette épreuve chronométrée avant le test »
« Anticipez et utilisez le programme de préparation au test d'admission »
Notre formation en bref !
- Condition d'admission: Etre âgé de minimum 16,5 ans.
- Formules d'organisation:
- Ce test peut être passé dans l'un de nos clubs de sauvetage LFBS. Veuillez contacter:
- Bastogne - CSB: Benjamin MARLOYE, ben.marloye@gmail.com
- Saint-Hubert - STH: Nicolas JAMBES, nicolasjambe@hotmail.com
- Ce test peut être organisé directement par la LFBS en session publique dans des zones non couvertes par nos clubs.
- Ce test peut être passé dans l'un de nos clubs de sauvetage LFBS. Veuillez contacter:
- Bastogne - CSB: Benjamin MARLOYE, ben.marloye@gmail.com
- Saint-Hubert - STH: Nicolas JAMBES, nicolasjambe@hotmail.com
- Ce test peut être organisé directement par la LFBS en session publique dans des zones non couvertes par nos clubs.
Pourquoi réaliser ce test?
- Il s’agit du test de condition physique à réaliser pour pouvoir accéder à la formation BBSA-BSSA.
- Cahier des charges ADEPS
Contenu du test
Au signal de l’examinateur,
- les candidats se placent en
position immergée, dos au mur en petite profondeur ;
- départ au top chrono ;
- 15 mètres minimum d’apnée,
terminer la longueur en nage libre ;
- sortir de l’eau et se placer
sur le bloc de départ (à défaut de bloc, bord de la piscine) et
plonger ;
- parcourir 200 mètres en nage
ventrale libre (tête immergée ou non, changement de technique et virages type compétition autorisés) ;
- repêcher en grande profondeur (2,5m minimum) une ceinture lestée de 2 kg (2 essais maximum) et la déposer sur le
bord ;
- nager 25 mètres sur le dos sans l’aide des bras et les mains hors de l’eau (simuler un remorquage).
Ce test se réalise sans l
Ce test a une validité de 6 mois.
Temps maximum:
- Votre chrono est inférieur à 6 minutes et 15 secondes, vous pouvez accéder au Brevet Supérieur de Sauvetage Aquatique.
- Si le chrono est situé entre 6 min 15 sec et 6 min 45 sec, vous avez la possibilité de suivre le Brevet de Base de Sauvetage Aquatique.
Brevet de Base en Sauvetage Aquatique
Pour les candidats souhaitant directement se former au Brevet de Base de Sauvetage Aquatique, pour l'inscription prenez contact avec notre secrétariat.
Combien coûte cette formation?